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chakoma

Author:chakoma
上智大学文学部英文学科卒業。「子どもは海外で育てる」の夢実現のため、長男5歳の時に渡豪。Monash大学大学院(日本語応用言語学”バイリンガリズム”)修了後、永住権取得。現在はオーストラリア人弁護士と再婚し、上は22歳、下は6歳の男の子ママ。French PoodleのGiles、Cavoodleの茶々・小町と共に、16年を迎えたメルボルンで主婦暮らしを満喫中♬


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今日のピラティスは気持ちが良かった〜♬
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縮こまっていた体の隅々の筋肉を限界まで引き伸ばした〜って感じ。呑気に居眠りしていた筋肉たちは、びっくり仰天、飛び起きたことでしょう😵

腹筋を使ったエクササイズはまだまだですが💦、腕力を使ったトレーニングはけっこう得意です💪✨ 上半身を固定してスプリングに接続した紐を腕を伸ばして左右に引っ張る“ウッドチョッパー”をやっていたら、回ってきたインストラクターがしばらく目の前で止まり、それから大きく頷きながら「xxx(私の名前)、すでにピラティスプロに達したわね👍」とにっこりしてくれたのが、ものすご〜く嬉しかったです💞

褒められたのがとても嬉しくて、今日のトレーニングはその後もノリノリの気合で乗り切りました(←単純)👍✨

ピラティスの後は、のんびりお散歩がてら、、、
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予約していたネールサロンへ行きました💅✨
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今日も前回同様、OPIの52番で。この赤、すごく好きです💕 お友達が言った通り、まさに“ラズベリー”色☺️
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今日は予報では31度とありましたが、暑くもなく寒くもない気持ちのいい陽気です。
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家に帰って庭に直行して、お昼に食べるケールさんを摘みました。食べ尽くしたケールさんでしたが、今週、八百屋さんで購入したケールでバックアップしていたら、だいぶん成長してくれました。
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まだ小さめの葉っぱもあったけど、1食分収穫できました🤗
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はあ、気がつけばもう週末目前ですね。今週末はだんなさんの姪っ子ちゃんの結婚式があり、久々に親戚一同、会します。気を使わないいい人揃いなビッグファミリーなので(ちなみに息子には、オージーいとこが18人、いとこの子供が6人(プラス4月にもう一人)います!)、私もみんなに会えるが今からとても楽しみです💓

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